ニュースレター

2020年 6月 6日発行
国際オーソモレキュラー医学会は、今後起こりうるウイルス感染の予防や症状緩和のための栄養療法を推奨しています。

※以下のサプリメントの摂取は、大人に対する推奨量です。子どもに対しては体重によって服用量を調整してください。

1. ビタミンC：3,000mg /日 (またはそれ以上。分けて服用すること。)
2. ビタミンD3：2,000IU /日 (1日5,000IUで開始、2週間後から2,000IUに減量。5,000IUは125μg、2,000IUは50μgに相当)
3. マグネシウム：400 mg /日(クエン酸マグネシウム、リンゴ酸マグネシウム、マグネシウムキレート、または塩化マグネシウムとして)
4. 亜鉛：20 mg/日
5. セレン：100 μg /日

6. ビタミンE：400 IU /日（竹岡診療所が追加）